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『はじめてのヨガ ~マナマリエStyle~』レッスン&スケジュール詳細はコチラ

はじめてのヨガ ~マナマリエStyle~

at 長岡町

ヨガは心と体にとてもいいものです。
でも、ヨガをはじめてする時は、体が硬いけれど大丈夫かな?
レッスンについていけるかな?と不安もありますよね。
そんなあなたのためのレッスンです!

ヨガがはじめて、体が硬い、運動が苦手、
基本からしっかり学びたい方にオススメです。

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